ПРИГОТОВЛЕНИЕ НАПИТКА ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА

·         Какие продукты нужны

Зеленый чай (8 пакетиков), огурец, лимон, имбирь свежий,  мята

·         Как подготовить продукты для напитка

Апельсин, огурец, лимон – нарезать тонкими ломтиками; имбирь (1 ч.л.) – натереть на терке.+ горстку листьев свежей мяты

·         Какое количество воды брать

8 стаканов отфильтрованной воды

·         Как соединять все продукты

Завариваем чай 5 минут, в  это время выложить в большой кувшин ломтики апельсина, огурца, лимона, добавить тертый имбирь и горстку листьев свежей мяты.

·         Сколько времени настаивать

Когда чай заварится, залить его в кувшин с фруктами и имбирем. Перемешать все в кувшине и ставим охлаждаться и настаиваться на  час-полтора.

 Напиток сохраняется охлажденным в течении 2-х дней.

Свойства составляющих компонентов

От имбиря, апельсина повышается чувство сытости, огурец богат минералами, от лимона повышается энергия в организме.
От мяты прекрaщается газообразование и вздутие живота, расслабляются и успокаиваются мышцы желудка, усиливается приток желчи, для переваривания жиров. 

P.S.  РЕЦЕПТ ЗА 3 сек. СЖИГАНИЕ ЖИРА